Nejlepší rotoped do roku 2020: nejlepší indoor kola pro domácí kardio tréninky

Ať už je to špatné počasí nebo globální pandemie, která vás nutí přesunout své cyklistické úsilí do interiéru, můžete si být jisti, že nejlepší cvičební kola vám za vaše peníze pořád poskytnou běh čtyřkolkám a hýždím. Můžešpřizpůsobte se jízdě na kolepodobně jako běh nanejlepší běžecké pásya šlapání nanejlepší eliptické trenažéryvám pomůže spálit kalorie a zůstat zdravý uvnitř.

To, co odlišuje vnitřní cyklistiku od ostatních dvou, je rozmanitost virtuálních platforem, které můžete použít k vytvoření pocitu venkovní cyklistiky uvnitř. Tak určitě,Zwiftnabízí podobné zážitky pro běžce jako pro cyklisty, ale cyklistické funkce jsou nyní mnohem propracovanější.

Nemluvě o dalších aplikacích, jako je Sufferfest, TrainingPeaks a podobné, které mohou z nudné jízdy na kole udělat něco zábavnějšího a obohacujícího, zejména pokud používáte chytré rotoped nebonejlepší turbo trenéři.

Ať už tedy chcete znovu vytvořit etapu Tour de France, nebo jen strávit 20 minut v zóně spalování tuků, která vám pomůžezhubnout rychlejiadostat se do formydříve je v této kolekci nejlepších domácích rotopedů něco pro vás. Udělejte jeden středobodem vašehonejlepší domácí posilovna.

• UK: Nakupujte rotopedy na Amazonu
• UK: Nakupujte kapely odporu v Decathlonu
• USA: Nakupujte odporové kapely ve Walmartu
• USA: Nakupujte odporové kapely na Amazonu

Jaký je nejlepší rotoped?

To budeTechnogym Bike Personal, což je jedno z nejstylovějších a nejpřístupnějších rotopedů v okolí a rozhodně méně hrozivé než specifikace Tour de FranceAtom Wattbike, stejně jako to milujeme.

Toto eso designového vybavení tělocvičny je v některých ohledech stejně schopné, i když ne tak realistické, s velmi plynulým zdvihem pedálu a spoustou připojení, které vám během těch dlouhých tréninků udrží nudu.

Interaktivní dotyková obrazovka je ostrá a jasná, její kompaktní rozměry ji předurčují k moderním bytům bouji a její tréninkové režimy založené na tepové frekvenci patří mezi nejlepší způsoby, jak se ve vaší osobní třídě spinit.

• Thenejlepší nastavení Zwift pro každý rozpočet: spalujte tuky a zesílejte, aniž byste opustili dům
• Zwift: váš konečný průvodcedostat se do kondice, aniž byste chodili ven
• Kde koupit běžecké pásy, rotopedy a veslařské trenažéry online: nejlepší nabídky doručování domů (Spojené království)

(Obrazový kredit: Wattbike)

Jak koupit nejlepší rotoped

První věc, kterou je třeba vědět o domácích rotopedech, je, že ty levnější nejsou až tak podobné jízdě na skutečném kole. Špičkové inteligentní vnitřní trenažéry jako Wattbike Atom a Proform TdF Pro 5.0 Studio jsou výjimkou, nikoli pravidlem. Možná budete chtít uvažovat o inteligentním (turbo) trenažéru, pokud požadujete realističtější zážitek, aniž byste utratili pěkný cent na chytrém kole s vysokou specifikací.

Většina moderních rotopedů používá systém založený na brzdě, který spíše než zadní kolo vidí setrvačník z těžkého kovu otočený pedály a řetězem. Odpor se přidává u levnějších modelů brzděním tohoto setrvačníku stejně jako u jedoucího vozidla.

V posledních letech však dorazily domácí rotopedy a rotopedy, které používají silné magnety jako brzdu. Tím odpadá nutnost použití fyzické síly na setrvačník a zabránění opotřebení. Nabízí také přirozenější a realističtější pocit

Kromě zvážení nákladů na kolo je hlavním rozhodnutím, které budete muset učinit, jezdecká poloha, ať už ležící (přátelštější ke kloubům) nebo různé úrovně vzpřímené polohy. První z nich je skvělý pro každého, kdo má problémy se zády, kdo možná nechce být shrbený jako Bradley Wiggins útočící na časovou zkoušku, zatímco druhý se snaží replikovat skutečný venkovní cyklistický zážitek.

Tyto věci doma vyžadují slušné množství prostoru. Ale i když nemáte ponětí, co to znamená kadence, ani se o víkendu nestaráte o lycrové oblečení, jednou z těchto krás poháněných pedálem může být rozdíl mezi tím, jak rozbíjíte své fitness cíle nebo zpomalujete vklouznutí do půdy na gauči.

S nejlepšími rotopedy od 200 do 2 000 liber si zde určitě najdete to pravé pro vás ...

• Chcete místo toho budovat svaly? Podívejte se nanejlepší činky...
• ...nebonejlepší kettlebellspro domov

Nejlepší rotopedy, v pořádku

1. Technogym Bike Forma

Nejlepší rotoped pro ty, kteří chtějí klasickou jízdu v tělocvičně

Důvody ke koupi

+ Robustní a vytrvalý + Skvělé integrované monitorování

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-Tučná jednotka DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY Zkontrolujte Amazon

Pokud dáváte přednost rotopedům ve vaší místní tělocvičně před modernějším svlečeným rotopedem, pak si Formu zamilujete. Je to tak blízko k rotopedu, kolik si člověk může doma vzít. To znamená hladké, nastavitelné sedadlo, které se snadno pohybuje jednou rukou, automatické sledování dat pomocí palubního počítače a ergonomicky navržená řídítka, která replikují standardní, městská a závodní kola.

Operační systém Technogym je mimořádně intuitivní a snadno použitelný. Spusťte aplikaci na míru, naskenujte QR kód na stroji a data z předchozích tréninků, oblíbených nastavení a tréninkových programů jsou přenášena mezi zařízeními.

Jak je u Technogymu obvyklé, střih a povrch jsou vynikající a zatímco cena vypadá vysoká, její osvědčená spolehlivost znamená, že se vám nakonec vyplatí (pokud jej budete nadále používat na tréninky, místo aby vám byly suché kalhotky).

2. Atom Wattbike

Nejlepší rotoped, libra za libru

Důvody ke koupi

+ Cítí se tak realisticky + Skvělý virtuální tréninkový kamarád + Kompatibilní s mnoha senzory + Relativně cenově dostupné

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-Pro některé to bude prostě příliš hardcore DNES NEJLEPŠÍ PRODEJNY1899 GBP Pohled na WattbikeZkontrolujte Amazon

Toto je ještě vážnější kousek soupravy než výše uvedený vstup TechnoGym; je to něco jakoTerminátorsvěta spin kol. Wattbike je již dlouho mistrem ve vytváření profesionálního vybavení pro vnitřní cyklistiku, které nabízí více zpětné vazby než koncert v heavy metalu v šatníku, ale nyní se zaměřilo na soukromý domácí trh.

Atom zkondenzuje všechny senzory a technické zvuky standardního Wattbike pro tělocvičny do jednoho velmi stylového balíčku, navrženého tak, aby převzal stále populárnější nové plemeno inteligentních turbo trenérů.

Lehká ocelová konstrukce Atomu usnadňuje pohyb, zatímco kompaktní rám zajišťuje, že doma nezabere příliš mnoho místa.

Stále se cítí spíše jako skutečné, vysoce výkonné silniční kolo než většina jeho konkurentů. Má tenké, lehké závodní sedlo, autentické závěsné tyče s gumovým krytem ozubeného kola a prodloužení časových lišt „zepředu“.

Realismus tím nekončí, protože když je zapojen a synchronizován s chytrým zařízením, ukazuje svůj efektní a inovativní režim stoupání, který automaticky upravuje odpor při připojení k virtuálnímu tréninkovému softwaru. Takže když během relace Zwift narazíte na kopec, odpor narůstá tak, aby odpovídal.

Vlastní, podrobná aplikace Wattbike měří 37 různých jízdních metrik, které lze během tréninku zobrazit na smartphonu nebo tabletu (k tomu je elegantní držák).

Snad nejdůležitější je, že cenovka je mnohem nižší než původní Wattbike - o kterém si můžete přečíst dále v tomto seznamu. Cena je srovnatelná s top-endturbo trenéřikteré samozřejmě vyžadují přidání skutečného kola.

• Přečtěte si našeRecenze Wattbike Atom

(Obrazový kredit: JTX Fitness)

3. JTX Cyclo Studio Bike

Standardní indoorové kolo v tělocvičně za méně peněz

Důvody ke koupi

+ Studiové kolo pro pod křídly + Těžký setrvačník + 3letá domácí záruka + Přepravní kola

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-Nepřichází s displejem DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY £ 759 Zobrazit na JTX Fitness Zkontrolovat Amazon

Užívání si virtuálních tříd spinů doma nikdy nebylo tak populární jako nyní. Mnoho lidí neví, že nemusíte nutně kupovat kolo Peloton / Echelon atd., Abyste si mohli užít třídy Peloton / Echelon atd.: Místo toho, abyste investovali tisíce liber / dolarů do nejnovějších a největších rotačních kol, můžete získat JTX Cyclo Studio Bike a znovu vytvořit téměř identický zážitek za méně peněz.

JTX Cyclo Studio Bike má statický 25kilový setrvačník a číselník odporu „nekonečna“, podobný těm, které se nacházejí na kolech výše uvedených značek. Aby bylo utrpení na kole pohodlnější, řídítka i sedadlo se nastavují svisle a vodorovně pomocí rychloupínacích rukojetí. JTX Cyclo Studio obsahuje pedály JTX SPD Clip-In, které lze použít s - uhodli jste - botami SPD nebo převrácením běžných trenérů.

(Obrazový kredit: Impetus Fitness)

4. Impetus IR 6500am Air Magnetic Recumbent Cycle

Jiný typ vnitřní cyklistiky

Důvody ke koupi

+ Vynikající pro HIIT cvičení + Chrání vás při cvičení

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-Těžké - Ani příliš levné NEJ DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ Zkontrolujte Amazon

Cyklus magnetického ležení Impetus IR 6500am je dobrým příkladem toho, proč ležecká rotopedy nejsou jen pro seniory. Tento stroj HIIT vás díky svým přednastaveným cvičebním programům propotí, zatímco vzduch přicházející ze setrvačníku vás ochrání ve stejnou dobu. Nejlepší ze všech světů!

10 přednastavených programů zahrnuje: cílový cíl, uživatelský režim, spalování tuků, intervalový trénink, řízení srdeční frekvence, řízení wattů, T.H.R, zotavení a výpočet tělesného tuku. V držadlech je zabudovaný snímač srdečního tepu, a proto dokáže pneumatický magnetický lehkoměr Impetus IR 6500am odhadnout procento vašeho tělesného tuku.

LCD displej nenahradí váš OLED TV, ale je dostatečně podrobný, aby vám během tréninku ukázal všechny klíčové statistiky: můžete zkontrolovat rychlost, čas, vzdálenost, kalorie, watt, puls, program, zatížení a otáčky. Na hlavním panelu, těsně pod displejem, najdete ciferník, pomocí kterého můžete snadno zvednout odpor.

Uvedený odpor je poskytován kombinací odporu vzduchu a magnetického odporu a má 16 různých úrovní. Maximální příkon pneumatického magnetického ležícího cyklu Impetus IR 6500am je 250 wattů, což není nijak ohromující, ale vzhledem k tomu, že můžete používat pouze nohy a hýždě, je to pro většinu lidí dost.

Vzduchový magnetický ležecký cyklus Impetus IR 6500am není jistě lehký kardio stroj: celková hmotnost tohoto rotopedu je 85 kilogramů. Na druhé straně se můžete naučitjak mrtvý tahsprávně tím, že se jej pokusíte přemístit po domě.

(Obrázek: © Schwinn)

5. Duální akční cyklus Schwinn Airdyne AD8

Nejlepší pro šílené, celotělové / kardio cvičení

Důvody ke koupi

+ Poskytuje komplexní trénink + Heavy Duty + Neomezený odpor

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

- Ve skutečnosti to není jízda na kole, že? NEJLEPŠÍ NABÍDKY DNEŠKA Zkontrolujte Amazon

Dobře, takže to není váš typický rotoped, ale to, co mu chybí v běžném stylingu, to více než vynahradí trestajícím tréninkem zaměřeným na více svalových skupin. Profesionální jednotka Schwinn využívá odpor ventilátoru s řemenovým pohonem, což v podstatě znamená, že čím tvrdší pracujete, tím více zvyšuje odpor, aby se bránil a ještě více ztěžoval trénink.

Spousta profesionálních sportovců je vidět, jak používají podobnou mašinku k zahřátí před zasažením do sportovního hřiště, jednoduše proto, že funguje skvělý výběr svalových skupin. Neříkáme, že to z vás udělá profesionálního sportovce, ale pomůže vám to s přibitím těchto denních cílů HIIT.

(Obrazový kredit: Echelon)

6. Echelon Connect EX-3

Cenově dostupnější rival Peloton, který přináší úder

Důvody ke koupi

+ Slušný setrvačník + Lehčí než kolo Peloton + V aplikaci je k dispozici spousta tříd rotace (naživo i na vyžádání)

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-Přichází bez tabletu / obrazovky DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ Zkontrolujte Amazon

Echelon Connect EX-3 je slušné rotoped a nabízí širokou škálu kurzů na vyžádání a live spin. Magnetický odpor poskytuje téměř tichý zážitek z jízdy a díky možnostem přizpůsobení najde většina lidí způsob, jak sedět na Echelon Connect EX-3 tak, jak dávají přednost.

Bohužel kolo není dodáváno s vestavěnou obrazovkou, což vám bere zkušenosti. Třída zobrazená na poměrně malém 10 'tabletu nebude stejná jako na 22' 'obrazovce Peloton.

Samozřejmě můžete použijte své webové přihlašovací údaje Echelon Fit na jakékoli chytré televizi a sledujte kurzy Echelon na velké obrazovce. Pokud chcete zobrazit své statistiky Smart Connect Bike na chytré televizi, Echelon doporučuje použít pro váš televizor Apple TV nebo Screen Mirror. Můžete také použít aplikace třetích stranZrcadlo pro Samsung TVa video aTelevizní obsazení.

Vzhledem k robustnosti Echelon Connect EX-3, dostupným třídám a dostupné cenové hladině bych doporučil kolo pro lidi, kteří rádi používají své vlastní gadgety k prohlížení aplikace Echelon. Jak se říká, „ušetřený cent je vydělaný cent“ a získáte dost peněz díky získání kola Echelon Connect EX-3.

• Přečtěte si celéRecenze chytrého rotopedu Echelon Connect EX-3

(Obrazový kredit: Technogym)

7. Technogym Bike Personal

Elegantní, stylový a nabitý technologiemi

Důvody ke koupi

+ Nádherný design + Kompaktní rozměry + Absolutně schopný

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

- Ne jako „na kole“ jako ostatní DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ Zkontrolujte Amazon

To nemusí vypadat tak děsivě jako ultra vážný Atom od Wattbike, ale tento kus funkčního umění navrženého Antoniom Citteriem může vaše finance trochu šokovat. Mělo by to vypadat skvěle v jakémkoli obytném prostoru a zároveň zabalit ten druh fitness punče, který už roky stojí Technogym nad hlavou a rameny nad konkurencí.

Nejen, že je to jedno z nejkompaktnějších statických kol kolem (délka přes 1 ma šířka 0,5 m), ale také pokročilá biomechanika a snížená vzdálenost mezi pedály, což znamená, že se cítí jako na dvou kolech.

Elegantní dotykový displej se postará o nesčetné možnosti tréninku a vestavěný softwarový systém Unity zajišťuje, že internet, sociální média, TV a Netflix jsou vzdálené jen pár kroků. K dispozici je také možnost trénovat online.

Ale jednou z našich oblíbených funkcí je tréninkový režim CPR, který upravuje intenzitu na základě vašeho pulzu (čtení přes rukojeti nebo hrudní popruh), takže se nemusíte starat o nastavení. Jednoduše se roztočte do šílenství a rozdrťte se v žádném okamžiku.

8. Wattbike Trainer

Ještě profesionálnější kolo od Wattbike

Důvody ke koupi

+ Profesionální výcvikový nástroj + Kompatibilní se všemi doplňky

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-Overkill pro příležitostné jezdce DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ2250 £ Pohled na WattbikeZkontrolujte Amazon

Wattbike Trainer je volbou Atomu, která je velkou volbou pro mnoho profesionálů. Je to proto, že se jedná o precizní tréninkový nástroj, který je pravděpodobně nejblíže, kam se můžete při skutečné jízdě na silnici dostat, aniž byste opustili pohodlí svého obývacího pokoje.

Nejprve je stroj nastaven tak, aby připomínal skutečné, lehké závodní kolo. Dodává se tedy s tenkým sedlem jako břitvou, připevněnými pedály (které lze snadno zaměnit za silniční úchytky), padacími řídítky a úchyty časovkového stylu „mimo“.

Všechno výše uvedené lze nastavit a přizpůsobit tak, aby vyhovovalo individuálnímu jezdci, a jakmile bude pohodlné, díky chytré kombinaci dvojitého vzduchového a magnetického brzdění bude každá otáčka kliky působit realisticky.

Wattbike hraje pěkně s jakýmikoli aplikacemi a nositelnou technologií, která je kompatibilní s ANT +, Bluetooth, FE-C a Wi-Fi, což znamená, že je snadné synchronizovat váš monitor srdečního tepu, pracuje s těmito inteligentními pedály a umožňuje vám procházet hromady dat na konci každého tréninku.

I bez doplňků vytváří Wattbike spoustu statistik. Jeho odečty výkonu, které pracují mezi 0-3760 W, jsou jedny z nejpřesnějších na trhu.

Patentovaná technologie Polar View také regaluje jezdce s informacemi o každém jednotlivém zdvihu pedálu, takže velmi nadšení cyklisté mohou zlepšit účinnost šlapání a výkon.

Kromě dvoukolové geekery je tato věc špičkovým cvičebním kolem i pro příležitostného uživatele, s jednoduchým nastavením odporu v přední části stroje, spoustou možností přizpůsobení všem tvarům těla a snadno použitelným rozhraním, které lze tak podrobné nebo tak jednoduché, jak to uživatel požaduje.

To vše však není levné a mnozí si budou myslet, že by si mohli za podobné peníze koupit poměrně svůdného závodníka s uhlíkovým rámem. Zkuste to ale uprostřed zimy projet kolem svého obývacího pokoje…

Vezměte prosím na vědomí, že Wattbike vyrábí dvě varianty svého motocyklu: Trainer a Trainer Pro. Jediný rozdíl mezi nimi je v tom, že Pro má vyšší odolnost a je, jak již název napovídá, zaměřen na elitnější sportovce.

9. Studio Proform Tour De France TdF Pro 5.0

Mírně dostupnější soupeř Wattbike

Důvody ke koupi

+ Skutečný cyklistický simulátor + Zajímá trénink v hale

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-To v žádném případě není levné DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY Zkontrolujte Amazon 12 recenzí zákazníků Amazon

Tento cyklistický simulátor od společnosti Proform, který nabízí jeden z nejrealističtějších zážitků z jízdy, je působivě detailní. Nejen, že je rozložen jako tradiční závodní kolo - štíhlé sedlo, padací řídítka a dvojité klece na láhev - dokáže také replikovat prudký sklon nebo klesat pomocí automatického simulátoru sklonu až o 20 procent v obou směrech.

Patentovaný pohonný systém Silent Magnetic Resistance je jedním z nejtišších v okolí, zvláště ve srovnání s hlučnými vzduchovými trenažéry, zatímco pohyb pedálu je plynulý a realistický.

Desetipalcová konzola s dotykovou obrazovkou poskytuje podrobné statistiky i hostování mnoha fitness aplikací, zatímco HD tréninková videa lze vyvolat pro ty, kteří se chtějí cítit, jako by bojovali s Alpe d'Huez, zatímco děti sledují CBeebies v druhé místnosti .

(Obrazový kredit: TechFit)

10. TechFit R400

Nejlepší ležící rotoped

Důvody ke koupi

+ Pohodlný křižník + Dobrá hodnota + Skvělé pro zotavení po zranění

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-Zabírá spoustu prostoru -Nedostatek realismu DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY Zkontrolujte Amazon 32 recenzí zákazníků Amazon

Navržený s ohledem na uvolněnějšího jezdce, tento ležící stroj je vybaven nastavitelným bederním opěradlem, snadno dostupnými držáky lahví a pohodlnou cyklistickou polohou, která odvádí zátěž od dolní části zad.

Nemysli si, že to nebude podporovat zpocené sezení, protože 7 kg ocelový setrvačník a úrovně magnetického odporu lze naklonit až na úroveň trestu. K dispozici je malý monitor, který poskytuje údaje o kadenci a úrovních odporu, zatímco pulzní senzory najdete v držadlech.

Je to trochu objemná stará věc, ale na zadní straně mnohem jednodušší než některé z realističtějších zážitků z jízdy na tomto seznamu.

(Obrazový kredit: NordicTrack)

11. Kryté studiové kolo NordicTrack GX 8.0

Spinatická alternativa k WattBike

Důvody ke koupi

+ Setrvačník Monster + Připraveno pro třídu Spin + Duální pedály

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-Základní monitor - Není ANT + kompatibilní DNES NEJLEPŠÍ OBCHODY Zkontrolujte Amazon

Stejně jako kola, která najdete ve studiu spin ve vaší místní tělocvičně, používá toto monstrum setrvačník s brzdou o hmotnosti 22 kg, což znamená, že uživatelé mohou přizpůsobit odpor volného roztočení roztomilosti k šílenství šílenství mých hamstringů při zkroucení vytočit.

Svařovaný ocelový rám a obecná konstrukce se na této jednotce cítí skvěle, což je jen opravdu zklamáno nedostatkem připojení. I když je k dispozici volitelný monitor srdečního tepu na hrudním popruhu, který se jeví jako nezbytný nákup pro každého, kdo o svých kardio relacích myslí vážně.

(Obrazový kredit: Wolverson Fitness)

12. Assault AirBike Classic

Vážný stroj HIIT

Důvody ke koupi

+ Perfektní pro HIIT + Oblíbené CrossFit + Rychlé spalování tuků

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

- Není to skutečný cyklistický zážitek - Velmi zpocený DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY Zkontrolujte Amazon

Ti, kteří chtějí odpálit co nejvíce tuku ve velmi krátkém čase, nemusí hledat nikde jinde - Assault AirBike je nesporným králem HIIT a absolutním monstrem pro těžké kardio spin kola.

Protože k vytvoření odporu vzduchu používá obrovský ventilátor, je jeho použití hladké a přirozené, ale protože obsahuje také paže (jakoeliptický stroj) nemá srdeční frekvenci stoupající bez konce.

Nepřipadá mi to jako přirozený cyklistický zážitek, takže během zimních tréninkových měsíců to nebude pro brigádu Lycra, ale je to výjimečně dobré pro kohokoli s tréninkovými cíli: udržujte to mírné a snažte se o zlepšení vytrvalosti nebo zasáhněte nejvíce trestání intervalového tréninku, který si dokážete představit.

Zaokrouhleno na dnešní nejlepší nabídky WATTBIKE ATOMAtom WattbikeWattbike1899 GBP Pohled Zobrazit všechny ceny