Nejlepší běžecké ponožky do roku 2020 pro muže i pro ženy, které pomáhají vracet energii a poskytují podporu na silnicích a stezkách

Všichni jsme celé roky věnovali mnoho času nákupunejlepší běžecké boty, ale pokud jste někdy běhali déle než pět minut, víte, že získání nejlepších běžeckých ponožek je téměř stejně důležité jako správné boty.

Supermarket s bavlněnými ponožkami na trénink prostě nebude fungovat, ne v dnešní době. Nejlepší běžecké ponožky - všechny páry v níže uvedeném seznamu - mohou udržovat puchýře na uzdě, odvádějí pot a poskytují vám další výhodu, pokud jde o vzdálenost a rychlost. Ponožky, které nejsou navrženy pro tento účel, nemohou soutěžit.

Na tento seznam jsme nezařadili žádné kompresní ponožky po kolena, ty najdete nanejlepší kompresní ponožky pro běhseznam. Nejlepší běžecké ponožky na tomto seznamu jsou pro lidi, kteří nutně nepotřebují kompresi, ale přesto by ocenili odvod vlhkosti a kontrolu zápachu. To druhé ocení také lidé kolem vás.

Ne jako by byly drahé, alenejlepší nabídky Black FridayaNabídky Cyber ​​Mondayurčitě zahrne některé skvělé nabídky ponožek na běhání. K dispozici je takéVýprodej Wiggle Black Friday: na podvozku již lze dosáhnout úspor.

• Nejlepší trailové běžecké boty
• Nejlepší běžecké hodinky
• Nejlepší běžící sluchátka
• Nejlepší běžecké šortky

Jak koupit nejlepší ponožky pro běh

Ať už je vaší největší pohromou nepříjemné tření nebo vlhké, zpocené nohy, pozitivní recenze říkají, že jste s každým z našich tipů v dobrých rukou. Pokud jste ale po tom nejlepším z nejlepších, je to obecně považováno za SockMine GripLock, který, jak jeho název napovídá, zůstává pevně za běhu díky vpletenému křemíku, který udržuje ponožku na místě a snižuje riziko tření, největší faktor v bolestivých puchýřích.

I když byste si mohli myslet, že nejlepší je přirozeně prodyšná bavlna, v dnešní době mají syntetické ponožky (nebo ještě lépe syntetické ponožky s nádechem vlny) výhodu díky svým speciálně vyvinutým sportovním materiálům. Chcete-li najít pár, který vám pomůže dosáhnout PB, pokračujte ve čtení níže.

• Nejlepší kompresní punčocháče
• Nejlepší běžící top
• Nejlepší běžecký batoh
• Nejlepší běžecké rukavice

Nejlepší běžecké ponožky v pořádku

1. SockMine GripLock

Se silikonovými prameny a velmi lehkým polstrováním jsou to naše nejlepší běžecké ponožky

Specifikace

Nejlepší pro: Nízké tření Materiál: Nylon, vlna Velikost: S, M, L, XL Typ: Nízký střih

Důvody ke koupi

+ Technologie GripLock udržuje ponožky na místě + Lehký, ale polstrovaný NEJLEPŠÍ PRODEJ DNES12 liber Pohled na SockMinePodívejte se na hodnocení zákazníků Amazon 1 Amazon

SockMine GripLock zpočátku zní trochu jako Frankensock, ale ubití recenzenti zjistili, že jeho různé funkce představují jednotnou frontu proti nepohodlí při běhu. Cítí se lehce na noze, ale přesto se dokážou zabalit do tlustého polstrování tam, kde je to potřeba; mají gumový vnitřek, ale knot pot od nohy, stejně jako jakákoli neklouzavá ponožka, a kupodivu to všechno funguje.

Nejlepším kouskem je technologie GripLock, silikonová vazba na vnitřní straně ponožky, která udržuje vše na svém místě a zabraňuje tření, což znamená žádné puchýře.

(Obrazový kredit: Swiftwick)

2. Swiftwick Maxus

Běžecké ponožky s nízkým řezem, které jdou navíc

Specifikace

Nejlepší pro: Teplé počasí běží na silnici Materiál: 52% Polyester / 44% Nylon / 4% Spandex Velikost: Malý až Extra velký Typ: Nízký střih

Důvody ke koupi

+ Extra polstrování pod nohama + Rychleschnoucí materiál + Dva modely na výběr z NEJLEPŠÍCH NABÍDEK DNES Zkontrolujte Amazon

• Kupte si Swiftwick Maxus na Amazonu UK

Jakkoli někteří běžci mohou být, i ti nejnáročnější běžci se starají o své nohy. Je to pochopitelné, protože pokud by ne, dostali by puchýře po celou dobu bez jakéhokoli důvodu a to by jim bránilo v běhu, což je jediný účel jejich života a dokonce i myšlenka, že nedokážou dělat vaše každodenní 15k, je nesnesitelná .

Pro tréninkové dny v teplém počasí doporučujeme nosit běžecké ponožky Swiftwick Maxus vyrobené v USA. Tyto ponožky používají „strukturálně modifikovaná vlákna“, která podle Swiftwicka „odvádějí vlhkost od pokožky o 40% lépe než konkurenční materiály“. Nemůžeme dokázat, že toto tvrzení není správné, a jedna věc je jistá: během našich testovacích jízd na Maxu zůstaly naše nohy suché, i když počasí bylo docela teplé.

Kromě vynikajícího odvádění vlhkosti a potu poskytuje Swiftwick Maxus také pohodlí díky plyšové stélce, která tak trochu rozšiřuje odpružení vašich bot, takže přistání je ještě měkčí a méně působivé. Swiftwick dokonce poskytuje určitou kompresi, i když ne moc; pokud jste po kompresi, zkusteSwiftwick Flite XT Fivenamísto.

Swiftwick Maxus se dodává ve dvou variantách manžet: Maxus zero nemá žádné manžety a má nižší profil, zatímco Maxus Tab přidala ochranu paty vpředu a vzadu. Pro stabilizační obuv aBěžecké boty Nike, doporučujeme použít kartu Maxus, aby nedošlo k odření.

(Obrazový kredit: Rockay)

3. Běžecké ponožky Rockay Razer Trail

Vydejte se na běh mimo silnici s Rockay Razer

Specifikace

Nejlepší pro: Trail running Materiál: 51% Econyl Regenerovaný nylon, 45% Recyklovaný polyamid, 4% Recyklovaný elastan Velikost: 3-12 (UK) Typ: Crew cut

Důvody ke koupi

+ Vyrobeno ze 100% recyklovaného materiálu + Konstrukce proti puchýřům + Proti zápachu

Důvody, kterým je třeba se vyhnout

-Cena DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY Zkontrolujte Amazon

• Kupte si Rockay Razer přímo od Rockay

V běžeckých ponožkách Rockay Razer Trail je více techniky než v některých běžeckých botách a jsou také šetrné k životnímu prostředí: regenerovaný nylon používaný v ponožkách je získáván z oceánského plastu, takže nákupem ponožek Rockay účinně čistí největší vodní plochy na planetě.

Rockay Razer také sportovní bezešvé prsty a prodyšné síťové zóny pro snížení puchýřů a zlepšení proudění vzduchu kolem klíčových oblastí chodidla. Ponožky také mají protizápachový povlak (ze zřejmých důvodů), tlumení výkonu a podporu klenby, takže vaše nohy zůstanou déle svěží.

V zadní části ponožek najdete reflexní logo a barvy ponožek byly vybrány tak, aby zlepšily také viditelnost. Za špatných světelných podmínek nemůžete být dostatečně opatrní.

4. Ponožky Nike Elite Lightweight No-Show Tab

Někdy může být no-show opravdu dobrá věc

Specifikace

Nejlepší pro: Kompresní materiál: Polyester, nylon Velikost: 3,5-5, 7-8,5, 9-10,5, 13-15 Typ: Nízký střih

Důvody ke koupi

+ Lehký, ale podpůrný + Dobrá komprese oblouku DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY 16,32 £ Zobrazit na Amazonu 60 Hodnocení zákazníků Amazonu

Nike vyrábí některé z našich oblíbených běžeckých bot, takže je logické, že také znají ponožku. Neprokázaný design těchto ponožek Nike Trainer znamená, že se po svém běhu nebudete cítit ostýchavě mířit rovnou do Costa, i když se budete cítit obzvláště nápadně, můžete zrušit všechny tyto nenápadné základy a jít na Day- Možnost žluté barvy.

Jsou také obzvláště zběhlí v odvádění potu a lehké podpěry, která vás udrží v suchu a pohodlí díky tkanině Dri-FIT a v dobrém stavu s pohodlnou kompresí oblouku.

5. Wigwam Men's Sockmile Mark Pro Low Cut

Udělejte tu míli navíc v těchto nízkých běžeckých ponožkách

Specifikace

Nejlepší pro: Materiál odvádění: Polyester, Tencel Velikost: S, M, L Typ: Nízký střih

Důvody ke koupi

+ Cool colourways + Super-wicking Tencel DNES'S BEST DEALS £ 28,18 Zobrazit na Amazonu 1 Hodnocení zákazníků od Amazonu

Tyto běžecké ponožky s nízkým střihem mají skvělý podhodnocený tvar, který můžete nosit s trenéry, které dopadají nízko na kotník, zatímco ty barvy jamajské vlajky, které jsou k dispozici jen s nízkým klíčem, vám umožňují nasměrovat jistého bleskurychlého sportovce - snad, stejně.

Díky polstrované podrážce jsou tyto ponožky užitečné v drsnějším terénu, takže jsou skvělé pro běžce na běžkách a materiál Dri-release Tencel odvádí vlhkost od nohy jako champ. Pro suché a pohodlné nohy, bez puchýřů a dokonalého stylu se to zdá být solidní volbou.

6. Injinji Socks Run Midweight

Tyto ponožky vypadají divně, ale jsou nádherné a umožňují vám běžet tak, jak to příroda zamýšlela

Specifikace

Nejlepší pro: Přírodní špička Materiál: Vlna, polyester Velikost: S, M Typ: Nízký střih

Důvody ke koupi

+ Umožněte přirozené roztažení špičky + Polstrovaná pata a metatarzál DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ 14,49 GBP Zobrazit na Amazonu 16,99 GBP Zobrazit na Amazonu 20,63 GBP Zobrazit na Amazonu 26 Hodnocení zákazníků Amazonu

Nikdo nás nevaroval, že se trend ponožek prstů vrátí, ale i když tyto ponožky Injinji mohou vypadat divně, jsou to náš nejlepší pár pro nošení s bosými nebo minimalistickými běžeckými botami, protože jejich design s obalováním číslic umožňuje přirozenější rozevření prstů na nohou než by to bylo v rukavičkové ponožce (jak jsme se nyní rozhodli, že se jmenují).

Jeden recenzent v nich běžel celých 24 hodin bez puchýřů, které by to ukázaly, a polstrovaná pata a metatarzál zajišťují, že vaše noha zůstane podepřená, i když si užíváte více svléknutý běh.

7. Hilly Marathon Fresh Anklet

Podívejte se na funkčnost po spuštění s těmito ponožkami

Specifikace

Nejlepší pro: Podpůrný materiál: Nylon Velikost: S, M, L, XL Typ: Střední střih

Důvody ke koupi

+ Antimikrobiální ošetření proti zápachu + Polstrování paty a špičky DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY 6,99 GBP Zobrazit na Amazonu 11,40 GBP Zobrazit na Wiggle13 liber Pohled na John Lewis & Partners

Běžci, kteří jsou obzvláště náchylní k zpoceným nohám, mohou chtít zvážit běžecké ponožky s vpletenou antimikrobiální technologií, jako jsou tyto ponožky Hilly Marathon. Zahrnutí ošetření Polygiene inhibuje růst bakterií, což vede k menší funkčnosti, a to i po náročném sezení.

Kromě toho, že recenzenti snižovali vůni, shledali tyto ponožky fantasticky podpůrnými, se strategickým polstrováním pod patou a prsty (ideální pro ty, kteří mají citlivé nohy) a další podporou pod klenbou, aby se snížilo riziko bolesti po běhu.

Zaokrouhleno na dnešní nejlepší nabídky GripLock QuarterSockMine GripLockSockMine12 liber Pohled Zobrazit všechny cenyNike Elite Running ... Nike Elite Lightweight No-Show Tab Socks Amazon £ 16,32 ZobrazitZobrazit všechny cenyWigwam F6160 Women's Mile ... Wigwam Men's Sockmile Mark Pro Low Cut Amazon £ 28,18 ZobrazitZobrazit všechny cenyInjinji Socks Run Midweight ... Injinji Socks Run Midweight Amazon £ 14,49 ZobrazitZobrazit všechny ceny