Close

Jak vybrat nejlepší peřinu pro alergiky

Není to zrovna hezká myšlenka, ale ve skutečnosti nikdo nespí sám. Průměrná postel obsahuje doslova miliony drobných stvoření zvaných roztoči, jejichž délka je asi 0,25 mm. Rádi žijí v temných, vlhkých a vlhkých oblastech a rádi se živí našimi vyřazenými kožními buňkami. Víme: hrubý, že?


Dobrou zprávou je, že roztoči nám nezpůsobují žádnou skutečnou škodu ... no, každopádně ne přímo. Bohužel, mnoho lidí je alergických na jejich drobné výkaly, které se (dvojnásobně hrubé) snadno vdechnou během našeho spánku. A to může způsobit nepříjemné příznaky jako kýchání, kašel, astma, ekzém a rýma.

Zdaleka nejdůležitějším způsobem, jak minimalizovat napadení roztoči, je důkladně a pravidelně čistit postel, ložní prádlo a ložnici (pro začátek si přečtěte náš článek najak vyčistit matraci). Ale pokud to všechno děláte a stále trpíte alergiemi, možná je na čase koupit nové povlečení.

Tento článek vám ukáže, jak vybrat nejlepší přikrývku pro alergiky. Jakmile tuto radu vstřebáte, přejděte k našínejlepší peřinazaokrouhlit, abyste si vybrali.

1. Význam praní v pračce

Je velmi obtížné, ne -li nemožné, zcela zajistit vaši ložnici před roztoči. Hlavní zbraní, kterou máme v brnění proti alergii na roztoče, je úklid.


To znamená, že hlavní věc, kterou musíte v peřině hledat, je, že ona a její potah lze prát v pračce na 60 ° C. Jen pro upřesnění: jakákoli peřina, která se prohlašuje za „antialergickou“, ale není pratelná na 60 ° C, taková není.

2. Hypoalergenní nebo antialergické?

Při nákupu peřin často vidíte výrazy „hypoalergenní“ a „antialergické“ a můžete předpokládat, že jsou zaměnitelné. Ve skutečnosti se však velmi liší.


Hypoalergenní nebo nealergenní znamená, že použité materiály jsou relativně málo pravděpodobné, že způsobí alergickou reakci. To však neznamená, že výrobce použil na peřinu nějaké specifické ošetření, aby se zabránilo alergiím.

Antialergie naopak znamená, že peřina byla speciálně ošetřena, aby se zabránilo rozvoji roztočů, chránila před napadením roztoči nebo obojím.


3. Jsou některé výplně do peřin lepší?

Mladá dívka smrkání v posteli

(Obrazový kredit: Andrea Piacquadio ze společnosti Pexels)

Existuje rozšířené přesvědčení, že prachové peří a další výplně peří na bázi peří pravděpodobněji podporují alergie na roztoče. To však není podloženo žádným spolehlivým vědeckým výzkumem a zdá se, že je založeno hlavně na neoficiálních důkazech a vnitřním instinktu.

Jak byste čekali, je to víra, kterou obvykle šíří výrobci syntetických peřin a která je horlivě zpochybňována výrobci peří! Také by nemělo být zaměňováno s faktem, že někteří lidé jsou specificky alergičtí na samotné peří (počty ovlivněné tímto problémem jsou relativně malé).

To znamená, že pokud máte tendenci běhat v noci horko, možná se budete chtít vyhnout peřině plněné dolů, protože zachycuje teplo a vytváří tak prostředí příznivější pro růst roztočů. Naopak výplň, která je přirozeně prodyšná a reguluje teplotu, jako je vlna, může být užitečnější, a to jak při udržování správné teploty, tak při odrazování od zamoření.


4. Antialergické kryty

Nakonec je přikrývka mnohem důležitější než její výplň, aby se zabránilo zamoření roztoči. Proto vznik antialergických přikrývek, které používají různé prostředky k zabránění roztočům, jako je těsnější tkaní, nepropustné materiály a chemické úpravy.

Uvědomte si však, že držení roztočů mimo vaši peřinu je pravděpodobně jen nasměruje na vaše polštáře a matraci. Takže s rizikem, že se budeme opakovat, bychom měli zdůraznit, že pravidelné praní a čištění veškerého vašeho povlečení je klíčem k minimalizaci alergií.

Stručně řečeno, podívejte se na přikrývku, kterou lze prát v pračce na 60 ° C, zvažte přikrývku s regulovanou teplotou, pokud jste horký spánek, a věnujte více pozornosti tvrzením „antialergie“ než „hypoalergenním“. Mezitím se více starejte o přikrývku než o peřinu samotnou, vytvořte pravidelný úklid a neuděláte daleko špatně.